Lubrificação Feminina Não é Prazer: Entenda a Diferença
- Prem Mukto
- 19 de ago.
- 5 min de leitura
Acesse minha página no Portal CITantra: https://www.citantra.com.br/terapeutas/vivi-lima
Ela ficou molhada. Então está gostando?
A lubrificação feminina talvez seja uma das maiores confusões quando falamos sobre corpo feminino.
Ela ficou lubrificada. Então está gostando?
Será?
A lubrificação vaginal é uma resposta fisiológica do corpo e pode acontecer durante a excitação sexual. Mas uma resposta física, sozinha, não confirma prazer, desejo ou vontade de continuar.
O corpo feminino é muito mais complexo do que um simples sistema de “sim” ou “não”.
Uma mulher pode perceber seu corpo respondendo a um estímulo e, ao mesmo tempo, não estar emocionalmente envolvida com aquela experiência. Pode estar desconfortável, distraída, insegura, desconectada ou simplesmente sem vontade.
E também existe o outro lado: uma mulher pode estar desejando, envolvida e sentindo prazer sem apresentar uma resposta física proporcional àquilo que está vivendo.
Isso acontece porque resposta genital e experiência subjetiva de excitação não são exatamente a mesma coisa. Estudos sobre sexualidade feminina mostram que existe uma relação variável entre aquilo que acontece fisicamente nos genitais e aquilo que a mulher conscientemente sente.
Então, antes de interpretar o corpo de uma mulher, talvez seja melhor escutar a mulher.
Porque o corpo pode responder.
Mas somente ela sabe o que está sentindo.
2. O corpo pode responder sem que exista prazer
O corpo possui respostas fisiológicas automáticas.
Nem tudo que acontece fisicamente passa primeiro pela nossa consciência.
Durante a estimulação sexual, podem acontecer alterações na circulação sanguínea, na sensibilidade, na respiração e na lubrificação. Essas respostas fazem parte da fisiologia sexual e podem ocorrer em diferentes graus.
O problema começa quando transformamos essas respostas em uma espécie de tradução obrigatória:
“Ela lubrificou, então está excitada.”
“Se está excitada, então está gostando.”
“Se está gostando, então quer continuar.”
Uma coisa não permite concluir automaticamente a outra.
A ciência da sexualidade chama atenção justamente para essa diferença entre a resposta genital e a excitação subjetiva. Em algumas mulheres, essas respostas estão bastante alinhadas. Em outras, podem existir diferenças significativas entre aquilo que o corpo apresenta e aquilo que a pessoa conscientemente sente.
Isso não significa que a lubrificação não tenha relação com excitação. Ela pode ter.
Significa apenas que não podemos usar uma única resposta física para contar toda a história de uma experiência.
O corpo não é uma máquina de tradução de sentimentos.
3. Lubrificação não é consentimento
Aqui não deveria existir espaço para dúvida:
lubrificação não é consentimento.
Uma resposta fisiológica não substitui uma manifestação consciente de vontade.
Consentimento é sobre querer estar naquela experiência. É poder dizer sim, dizer não, mudar de ideia, estabelecer limites e interromper algo quando desejar.
O corpo pode apresentar uma resposta automática e, ainda assim, a pessoa pode não querer determinada situação.
Por isso, interpretar uma reação corporal como autorização é uma forma perigosa de ignorar aquilo que a própria mulher está comunicando.
Não importa se ela ficou lubrificada.
Não importa se anteriormente demonstrou desejo.
Não importa se começou a experiência querendo e depois mudou de ideia.
Um sim pode virar não.
E o corpo não precisa apresentar nenhuma reação específica para que um não seja respeitado.
Escutar uma mulher significa ouvir o que ela diz, perceber seus limites e respeitar sua autonomia.
Não tentar transformar a fisiologia dela em uma autorização.
4. Prazer é muito mais do que uma resposta física
Prazer não acontece apenas nos genitais.
Ele envolve o corpo inteiro e também aquilo que acontece dentro da pessoa.
Desejo. Presença. Segurança. Liberdade. Curiosidade. Conexão. Confiança
Cada mulher experimenta o prazer de uma maneira diferente. Não existe uma fórmula universal e não existe um comportamento corporal que determine sozinho se uma experiência foi prazerosa.
Talvez por isso seja tão importante abandonar a ideia de que o corpo precisa “performar” prazer.
Ela precisa gemer?
Precisa lubrificar?
Precisa chegar ao orgasmo?
Precisa demonstrar alguma coisa?
Não.
Prazer não deveria ser uma apresentação para outra pessoa assistir.
Quando existe preocupação demais em demonstrar que está gostando, a mulher pode acabar saindo da própria experiência e entrando no papel de quem observa a si mesma.
“Será que estou fazendo certo?”
“Será que ele está gostando?”
“Será que estou demorando?”
“Será que deveria sentir mais?”
E, enquanto a cabeça procura respostas, o corpo deixa de ser vivido.
Talvez prazer tenha muito mais a ver com presença do que com performance.
5. E quando a mulher aprende a escutar o próprio corpo?
É aqui que a conversa começa a ficar realmente interessante.
Porque conhecer o próprio corpo não significa apenas saber onde sente prazer.
É perceber quando algo agrada.
Quando algo incomoda.
Quando a respiração muda.
Quando existe tensão.
Quando existe vontade.
Quando existe um limite.
É aprender a reconhecer as próprias sensações sem precisar imediatamente classificá-las como certas ou erradas.
E talvez seja justamente isso que muitas mulheres tenham desaprendido.
Durante muito tempo, fomos ensinadas a olhar para nossos corpos de fora.
Como devemos parecer.
Como devemos nos comportar.
Como devemos agradar.
Como devemos demonstrar desejo.
Como devemos sentir prazer.
Mas existe uma possibilidade completamente diferente:
sentir de dentro para fora.
É nesse lugar que a consciência corporal ganha força.
E é também onde o Tantra pode se tornar uma experiência interessante de presença.
Respiração, toque, som, movimento e atenção podem ser utilizados como caminhos para ampliar a percepção do corpo, sem transformar cada sensação em uma obrigação de chegar ao orgasmo ou produzir determinada resposta.
O convite deixa de ser “faça seu corpo responder”.
E passa a ser:
“Perceba o que está acontecendo dentro de você.”
6. Seu corpo não precisa provar nada
Talvez essa seja a parte mais importante de toda essa conversa.
Seu corpo não precisa provar que você está excitada.
Não precisa provar que você gostou.
Não precisa provar que deseja alguém.
Não precisa corresponder às expectativas de outra pessoa.
Você pode estar lubrificada e não sentir prazer.
Pode sentir prazer e não apresentar uma resposta física intensa.
Pode querer.
Pode não querer.
Pode mudar de ideia.
Pode descobrir algo novo.
Pode simplesmente não estar com vontade naquele dia.
Tudo isso faz parte de estar no próprio corpo.
Talvez a pergunta que deveríamos fazer com muito mais frequência não seja:
“O corpo dela respondeu?”
Mas:
“Ela estava presente? Ela queria? Ela estava confortável? Ela estava sentindo prazer?”
Existe uma diferença enorme entre o corpo responder e a pessoa realmente estar conectada com aquilo que está vivendo.
E talvez reconectar-se com o próprio corpo comece justamente quando paramos de exigir que ele prove alguma coisa.
No Studio Vivi Lima, o convite é para desacelerar, respirar, perceber e criar espaço para essa escuta. A massagem tântrica pode ser vivenciada como uma experiência de consciência corporal, presença e investigação das próprias sensações, respeitando o tempo, os limites e a singularidade de cada mulher.
Seu corpo fala.
Mas quem dá sentido ao que ele sente é você.
Texto original: https://studiovivilima.com/lubrificacao-feminina-nao-e-prazer/
Fontes e referências:
Cabral, P. U. L. et al. Influência dos sintomas climatéricos sobre a função sexual de mulheres de meia-idade. Revista Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia, 2012.
Sacomori, C. et al. Força muscular do assoalho pélvico e função sexual em mulheres. Fisioterapia em Movimento, 2015.
Oliveira, D. M.; Jesus, M. C. P.; Merighi, M. A. B. Climatério e sexualidade: a compreensão dessa interface por mulheres assistidas em grupo. Texto & Contexto Enfermagem.
Comentários